降龙十八掌实战心法 - 农村养殖畜牧网

降龙十八掌的武功秘籍(降龙十八掌秘籍一份，可惜丢失了一本书要失传了)

还差一本就全了八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击、养生、健身于一体,讲内外相合、上下相随、以意领气、以气领力。八卦掌的练功方法是非常独特的...